{"id":6017,"date":"2015-04-08T15:58:49","date_gmt":"2015-04-08T18:58:49","guid":{"rendered":"http:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/?p=6017"},"modified":"2015-04-08T16:01:24","modified_gmt":"2015-04-08T19:01:24","slug":"felipe-tebes-en-el-iroman-de-sudafrica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/?p=6017","title":{"rendered":"Felipe Tebes en el Iroman de Sud\u00e1frica"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/?attachment_id=6019\" rel=\"attachment wp-att-6019\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/TEBES-203x300.jpg\" alt=\"\" title=\"TEBES\" width=\"203\" height=\"300\" class=\"alignright size-medium wp-image-6019\" srcset=\"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/TEBES-203x300.jpg 203w, https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/TEBES.jpg 388w\" sizes=\"auto, (max-width: 203px) 100vw, 203px\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Si bien fue su tercera experiencia en un Iroman de los mas complicados del calendario mundial, el atleta ranchero Felipe Tebes no tuvo su mejor actuaci\u00f3n en la edici\u00f3n 2015 de Sud\u00e1frica que se disput\u00f3 con unos 2.000 participantes el domingo pasado.- Problemas estomacales que se tornaron casi insoportables en la mitad de la prueba cuando compet\u00eda en la muy dif\u00edcil disciplina bicicleta en las grandes subidas monta\u00f1osas y las abruptas bajadas con cerradas curvas de la regi\u00f3n de Puerto Pr\u00edncipe, hicieron que las aspiraciones de bajar las 11 horas para el total de la prueba se esfumaran y se fueran a las 13,30 Hs. que finalmente emple\u00f3.<\/strong><br \/>\n\u00abEn realidad alcanzar la meta siempre es cumplir el objetivo b\u00e1sico y en ese sentido cumpl\u00ed, pero debo ser honesto y confesar que esta vez mi objetivo era mejorar tiempos y bajar las 11 horas para el total de la competencia y no alcanc\u00e9 lo propuesto porque me fui a 13 horas y media\u00bb dice un Felipe Tebes con voz casi abrumada por lo que le ocurri\u00f3. \u00bb Si yo corr\u00ed el Iroman de Sud\u00e1frica, pero el circuito se cambi\u00f3 todo el a\u00f1o pasado y por lo tanto era todo nuevo para m\u00ed &#8211; nos cuenta-. Llegu\u00e9 bien entrenado si se tiene en cuenta que no soy un profesional y que todo lo solvento con mi trabajo. Entren\u00e9 mucho en el mar este verano y donde mas se siente es en la bicicleta porque entren\u00e9 casi todo en el aut\u00f3dromo de Mar de Aj\u00f3 en el llano y all\u00e1 la prueba es por caminos con grandes subidas, bajadas muy pronunciadas con curvas peligrosas donde hay que frenar y para colmo en los \u00fanicos tramos llanos, tuve un fuerte viento en contra&#8230;.\u00bb<br \/>\n\u00abPero el problema no estuvo en mi entrenamiento ni en la fortaleza psicol\u00f3gica. De la prueba de nataci\u00f3n termin\u00e9 muy bien que es la prioridad y adem\u00e1s all\u00ed hice un buen tiempo y me sent\u00ed rec\u00f3modo. Mis piernas no sintieron demasiado el esfuerzo pero tuve un problema estomacal. Nosotros para correr nos alimentamos con geles de carbohidrato &#8211; nos ilustra &#8211; y ya en carrera se me empez\u00f3 a hacer muy dif\u00edcil seguir comi\u00e9ndolos.<br \/>\nCuando baj\u00e9 a correr los 42 Kms mi est\u00f3mago me dijo basta y no pude comerlos mas. La organizaci\u00f3n te da como alternativa papas hervidas que no es ni cerca lo mismo, pero algo ten\u00eda que comer y corr\u00ed con papa hervidas&#8230;.\u00bb contin\u00faa.-<br \/>\nLa prueba se compone de 3.800 Mts de nataci\u00f3n, 180 Kms de bicicleta y 42 Kms de pedestrismo. \u00bb Pas\u00e9 la nataci\u00f3n en gran forma y los primeros 90 Kms de bicicleta tambi\u00e9n los pas\u00e9 bien, pero ah\u00ed comenzaron los problemas y tard\u00e9 demasiado. Yo estaba haciendo los 5 Kms en 5\/6 minutos y termin\u00e9 haciendo los 5 Kms en 15 minutos. Por \u00faltimo, el marat\u00f3n lo estaba haciendo en 3 horas y media a cuatro y ac\u00e1 tard\u00e9 cinco horas\u00bb.- agrega en la charla.<br \/>\nEn la parte final dijo que \u00bb debo hacer n\u00fameros para saber si mi presupuesto me permite correr otro Iroman este a\u00f1o. Me encantar\u00eda poder correr alguno que otorgue lugares para Hawai\u00bb. \u00bb Todo depende de los n\u00fameros ahora. Hay 29 fechas de Iroman en todo el mundo y todos otorgan plazas para Hawai y estoy mentalizado para correr otro y bajar tiempos. Pero debo mirar si puedo financiarlo&#8230;&#8230;\u00bb dice.<br \/>\n\u00bb Ahora voy a correr el 25 de este mes un marat\u00f3n en Chascom\u00fas y despu\u00e9s veremos. Yo se que si puedo correr otro Iroman este a\u00f1o bajo los tiempos y si no lo dejar\u00e9 para el a\u00f1o que viene\u00b7 termina agregando un deseo para colegas de Chascom\u00fas que van a estar corriendo en mayo el Iroman de Brasil.<\/p>\n<p>(Escuchar entrevista a Felipe Tebes)<br \/>\n<object id=\"player4320134\" width=\"240\" height=\"133\" type=\"application\/x-shockwave-flash\" data=\"http:\/\/www.ivoox.com\/playerivoox_ee_4320134_1.html\"><param name=\"movie\" value=\"http:\/\/www.ivoox.com\/playerivoox_ee_4320134_1.html\"><\/param><param name=\"AllowScriptAccess\" value=\"always\"><\/param><param name=\"allowFullScreen\" value=\"true\"><\/param><param name=\"wmode\" value=\"transparent\"><\/param><embed src=\"http:\/\/www.ivoox.com\/playerivoox_ee_4320134_1.html\" type=\"application\/x-shockwave-flash\" allowfullscreen=\"true\" wmode=\"transparent\" allowscriptaccess=\"always\" width=\"240\" height=\"133\"><\/embed><\/object><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si bien fue su tercera experiencia en un Iroman de los mas complicados del calendario mundial, el atleta ranchero Felipe<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6019,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-6017","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportivas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6017","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6017"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6017\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6017"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6017"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/grupotiempodigital.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6017"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}