En el marco del calendario de pagos de prestaciones de ANSES, y debido al alerta meteorol\u00f3gico por altas temperaturas pronosticadas para esta semana, el organismo previsional recomienda utilizar la tarjeta de d\u00e9bito para realizar extracciones en cajeros autom\u00e1ticos, fuera del horario bancario, y tambi\u00e9n en comercios.<\/p>\n
Adem\u00e1s, ANSES recuerda que, m\u00e1s all\u00e1 de la fecha de cobro que cada titular de jubilaci\u00f3n o pensi\u00f3n tenga seg\u00fan el calendario de pagos, el dinero en la cuenta puede ser extra\u00eddo de manera paulatina, as\u00ed como es posible utilizarlo efectuando compras con tarjeta de d\u00e9bito.<\/p>\n
Por otra parte, para evitar complicaciones de salud, el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional considera muy importante seguir las siguientes recomendaciones:<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Aumentar el consumo de l\u00edquidos para mantener una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No exponerse al sol en exceso ni en horas centrales del d\u00eda.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Evitar las bebidas alcoh\u00f3licas o muy azucaradas.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Evitar comidas muy abundantes.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Ingerir verduras y frutas.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Reducir la actividad f\u00edsica.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Usar ropa ligera, holgada y de colores claros.<\/p>\n
\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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